Zdrowy kręgosłup i aktywność fizyczna
W dniu dzisiejszym na wykładzie Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Dobrczu mieliśmy okazję wysłuchać bardzo ciekawego wykładu fizjoterapeuty mgr Bartłomieja Wrzesińskiego pt. ,,Zdrowy kręgosłup i aktywność fizyczna”.
Pan Bartłomiej przybliżył nam zasady utrzymania kręgosłupa w dobrej kondycji. Usłyszeliśmy, jakie formy aktywności są najbezpieczniejsze dla seniorów. Ciekawa dyskusja i liczne pytania do wykładowcy potwierdziły duże zainteresowanie tematem.